.post img {max-width:80% !important}

czwartek, 29 listopada 2012

Podsumowanie: Tydzień Fitness + Tygodniowe wyzwanie 5



Wyzwanie to było bardzo fajne i motywujące :) Zaczęłam program ćwiczeń Brazil Butt Lift. Codziennie starałam się wykonywać chociaż jeden przewidziany workout. Udało mi się!! I działam dalej, bo program trwa 4 tygodnie.

Na początku było mi trochę ciężko, bo ćwiczenia zajmowały aż godzinę :/ 
Ale już jest ok.
Wczoraj miałam dzień przerwy, ale dziś ćwiczę dalej.




Nowym wyzwaniem jest Tydzień ze szminką. Mam śliczną koralową szminkę, którą muszę zużyć.
Codziennie przynajmniej dwa razy pomaluję usta szminką. Nie tylko na wyjścia...


Może dołączycie do wyzwania??
Ja maluję usta, biorę śniadanko oraz Kindla do łóżka i zatapiam się w lekturze książki, która jest hitem ostatnich czasów - zgadnijcie co to za książka ;)

P.S. Mam już 194 obserwatorów :D Może Mikołaj przyniesie mi prezent w postaci 200 ;)

12 komentarzy:

  1. Brazil But Lift to świetny program :) ja obecnie chodzę na pilates i na step, od lata zrzuciłam już 13 kg i mam nadzieję, że uda mi się zrzucić jeszcze z 6 kg :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Proszę...tylko mi nie mów, że czytasz Zmierzch od nowa...
    A tak poza tym to trzymam kciuki za fitness i szminkę...oby tylko w środku tygodnia się nie złamała :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To hit książkowy, a nie filmowy ;)
      Dzięki :) Nie złamie się, a jak tak to mam drugą ;)

      Usuń
  3. Moze czytasz "50 twarzy Gray" ? :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak :D
      Ale dopiero pierwsze rozdziały, trochę "Zmierzchem" i "Domem Nocy" zalatuje...

      Usuń
  4. zapraszam do mnie na konkursy :)

    OdpowiedzUsuń
  5. uwielbiam szminki i uzywam ich regularnie za to cwiczyc powinnam czesciej:) Obserwuje do 200 juz tylko kroczek:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Przeczytalam ta ksiazke :) jak dla mnie przerysowane to wszystko, strasznie mnie wkurzała, ale musialam przeczytac ja do konca. Nie podobala mi sie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No ja na razie przeczytałam kilka rozdziałów i zaczyna coraz bardziej mi się podobać, ale zobaczymy jeszcze :)

      Usuń
  7. ja biore się za siebie od lutego :D szminki ah kocham...

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie komentarze :)



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...